Cara Pakai Cream Deoonard

DEOONARD 7 days terdiri dari : Cream pagi (A) & Cream Malam (B)
Deoonard 7 Days terbuat dari bahan Alami, Aman dan Tanpa efek samping.

Cara Pemakaian Cream Deoonard:
Bersihkan wajah dengan sabun, dan oleskan cream A(untuk pagi) dan cream B untuk malam) pada wajah, dan ratakan ke seluruh bagian wajah sambil dipijat lembut.
Gunakan secara teratur pagi & malam

Tips Atasi Luka Bakar

PANIK, itu yang terjadi ketika kita mengalami luka bakar. Namun jangan gegabah mengatasi luka akibat terkena api atau benda panas lainnya. Cedera pada jaringan kulit ini juga tak bisa dijadikan hal yang sepele.

Luka bakar di lapisan permukaan kulit bisa terasa lebih sakit daripada luka bakar dalam. Pada luka bakar dalam, biasanya kulit sudah berubah warna menjadi putih dan tidak terlalu sakit. Sedangkan luka bakar pada permukaan kulit biasanya menyebabkan kulit berwarna kemerahan dan rasanya sakit sekali. Maka yang harus Anda lakukan adalah:

1. Begitu terkena benda atau cairan panas langsung singkirkan pakaian di sekitar luka bakar. Lakukan sesegera mungkin jangan sampai benda atau cairan panas itu mengenai pakaian yang lelehannya bisa jatuh ke kulit Anda.

2. Segera basuh luka dengan air dingin. Kira-kira selama 15 menit atau lebih sampai luka terlihat lebih baik. Hal ini untuk mendinginkan luka sebelum terkena obat. Kompres luka dengan kain kasa. Jangan gunakan kapas atau bahan lain yang sekiranya bisa menempel di kulit.

3. Hindari odol sebagai pertolongan pertama. Mentega atau salep apapun juga disebut memperparah luka bakar. Air dingin cukup untuk meredakan nyeri luka bakar.

4. Segera periksakan luka bakar ke dokter untuk menghindari infeksi bakteri. Jika Anda terinfeksi bakteri, setelah mengalami luka tersebut Anda akan demam, radang dan luka Anda mengeluarkan nanah.

5. Luka bakar yang cukup serius sebaiknya langsung Anda bawa saja ke dokter atau rumah sakit. Karena bisa-bisa jaringan kulit Anda akan rusak dan merusak sistem kerja tubuh lainnya. Secepatnya Anda harus mendapatkan perawatan intensif

Penyebab Kebotakan

PARA peneliti di University of Pennsylvania telah menemukan alasan biologis terkait penipisan rambut hingga memicu kebotakan pada pria.

Temuan yang dilaporkan dalam jurnal Science Translational Medicine ini diklaim dapat meningkatkan prospek pengobatan untuk menghentikan penipisan rambut.

Dalam studi dengan responden pria botak dan dibuktikan dengan uji tikus laboratorium, para peneliti menemukan sebuah protein yang disebut prostaglandin D, yang memicu rambut rontok.

Peneliti menemukan kadar prostaglandin D meningkat pada sel-sel folikel rambut kelompok responden yang mengalami kebotakan. Terbukti, protein ini tidak ditemukan pada daerah kulit kepala yang tidak mengalami kebotakab.

"Intinya kami menunjukkan bahwa protein prostaglandin meningkat pada kulit kepala botak laki-laki dan bahwa hal itu menghambat pertumbuhan rambut. Jadi kita mengidentifikasi target untuk mengobati laki-laki-pola kebotakan," kata pemimpin peneliti George Cotsarelis.

Menurutnya, penelitian lebih lanjut masih diperlukan guna mengetahui senyawa-senyawa yang dapat mencegah kebotakan lebih lanjut.

Tips Mencegah Kerontokan Pada Rambut

Rambut adalah mahkota Anda. Tidak seorang pun merasa senang ketika rambutnya rontok. Sebagian kerontokan bersifat alami, karena proses penuaan terkait gen yang membuat sebagian rambut menghilang secara “terprogram”. Sebagian kerontokan lainnya tidak alami, karena perawatan rambut yang tidak tepat. Sepuluh tips berikut dapat mencegah kerontokan rambut yang tidak alami:

Menyisir dan menyikat rambut. Menyisir dan menyikat rambut Anda setiap hari tidak hanya merapikan dan membersihkan rambut, tetapi juga meningkatkan suplai darah sehingga mengaktifkan aktivitas sel-sel kulit kepala. Gunakan sisir dengan gigi berspasi lebar dan sikat berbulu halus.

Gunakan sampo yang tepat. Pilih sampo untuk rambut kering, normal, berminyak, berketombe, dll, sesuai kondisi rambut Anda. Cuci rambut Anda setidaknya dua kali seminggu. Selalu berkeramas dengan sampo setelah berenang di laut atau kolam renang untuk menyingkirkan garam dan klorin yang dapat merusak folikel rambut. Pastikan Anda selalu membilas rambut sampai bersih setelah selesai berkeramas.

Gunakan kondisioner. Penggunaan kondisioner setelah keramas mengurangi upaya yang dibutuhkan untuk menyisir rambut dan membuatnya lebih mudah diatur. Penggunaan kondisioner terutama sangat dibutuhkan bila rambut Anda kering.

Keringkan rambut basah dan jangan terlalu keras menggosok rambut dengan handuk. Saat rambut basah, strukturnya lebih rapuh sehingga harus dihindari menyisir atau menyikat terlalu kuat.

Variasikan gaya rambut. Jika memakai gaya rambut yang memerlukan tarikan pada rambut sebaiknya diselingi gaya rambut lebih longgar untuk menghindari tarikan konstan yang menyebabkan ketegangan folikel sehingga rambut rontok.

Jaga kecukupan protein. Karena rambut terdiri dari protein (keratin), penting sekali bagi Anda untuk mengikuti diet cukup protein untuk mempertahankan produksi rambut. Protein ditemukan pada daging, ikan, unggas, telur, susu, keju, sereal, kedelai dan kacang-kacangan.

Jangan terobsesi dengan masalah rambut. Jangan menyentuh atau menarik rambut terus-menerus.

Seimbangkan dan stabilkan kondisi emosi Anda. Stres dapat memicu kerontokan rambut.

Jangan memakai wig. Penggunaan wig harus dihindari karena membuat kulit kepala Anda tidak dapat bernapas dengan baik dan mencekik lemas folikel Anda. Jilbab, helm, atau topi tidak merusak rambut Anda seperti wig, asalkan berhati-hati saat mengenakan dan melepaskannya.

Hindari sengatan matahari ke kulit kepala- dan tubuh. Kita semua tahu mengapa sengatan matahari bisa berdampak serius bagi kesehatan secara keseluruhan. Sengatan matahari ke kulit kepala juga dapat menyebabkan folikel tidak mampu mempertahankan rambut karena luka bakar.

Penyebab Ketombe

Ketombe bisa sangat mengganggu penampilan dan menyebabkan turunnya rasa percaya diri. Bagaimana ketombe bisa terjadi?

Berikut adalah beberapa penyebab munculnya ketombe:

1. Psoriasis atau Penyakit Kulit Lain

Psoriasis merupakan penyakit autoimun yang menyebabkan kulit bersisik dan tidak rata.

Terkadang gejala ini muncul juga di kulit kepala sehingga menyebabkan kulit menjadi terkelupas dan menjadi serpihan atau ketombe.

Demikian pula eksim dan penyakit kulit lainnya dapat pula menyebabkan munculnya ketombe.

2. Alergi

Kulit kepala bisa mengalami reaksi yang buruk terhadap suatu produk perawatan rambut, sehingga akan menyebabkan kulit kepala menjadi pecah-pecah dan muncul ruam yang menimbulkan rasa gatal.

Ketombe bisa juga terjadi jika Anda tidak membilas atau mencuci dengan bersih setelah menggunakan perwarna rambut, sampo, atau kondisioner.

Tentu saja kondisi ini akan lebih rentan terjadi pada orang yang memiliki kulit sensitif.


3. Kulit Kepala Terlalu Berminyak

Sebagian orang berpikir bahwa kulit kepala yang kering akan lebih rentan terkena ketombe, namun sebenarnya justru kulit kepala yang berminyak yang lebih rentan terhadap ketombe.

Meskipun kulit kepala yang kering lebih mudah kehilangan sel-sel kulit, namun minyak yang ada di kulit kepala akan mengikat sel kulit tersebut menjadi serpihan putih yang menebal.

Masalah ini akan lebih parah jika Anda jarang mencuci rambut atau keramas. Mencuci rambut dengan sampo berfungsi untuk menghilangkan minyak berlebih dari kulit kepala.

4. Jamur

Setiap orang memiliki jamur yang di kulit kepala yang dikenal dengan nama Malassezia. Jamur ini berfungsi mencerna minyak di kulit kepala. Jika jumlah jamur di kulit kepala normal, maka Anda akan baik-baik saja.

Namun adakalanya jumlah jamur meningkat tidak terduga sehingga mengakibatkan tingginya pergantian sel kulit, yang hingga kini masih belum jelas apa penyebabnya.

Munculnya sel-sel kulit mati yang berlebihan akan mengakibatkan penumpukan dan terbentuknya ketombe.

5. Stres

Meskipun stres itu sendiri biasanya tidak menyebabkan ketombe, namun bisa menjadi salah satu faktor risiko.

Tingkat stres yang tinggi dapat membahayakan fungsi normal seluruh tubuh, termasuk kulit kepala Anda, sehingga bisa menyebabkan munculnya ketombe

Cara Menghilangkan Ketombe Secara Alami

Tidak ada yang lebih menyebalkan daripada menyisir rambut dan melihat serpihan-serpihan putih berjatuhan di baju Anda. Ketombe adalah masalah rambut yang dialami banyak orang.

Penyebab ketombe
Ketombe adalah pengelupasan berlebihan sel-sel kulit mati dari kulit kepala. Ketombe bukan merupakan organisme seperti kutu rambut, tetapi hanya kulit mati yang menumpuk di kulit kepala. Sel-sel kulit mati dan mengelupas adalah hal biasa dan normal. Namun pada sebagian orang hal ini menjadi berlebihan. Bila disertai kemerahan dan iritasi maka ketombe dapat merupakan gejala dermatitis seboroik atau psoriasis.

Ketombe juga dapat disebabkan oleh kondisi lain:

Kulit berminyak. Banyak orang percaya bahwa ketombe disebabkan oleh kulit kepala kering. Namun, ketombe juga dijumpai pada kulit kepala berminyak. Lapisan minyak yang berlebihan pada kulit kepala dapat mengering, menebal dan menjadi serpihan dalam bentuk ketombe.
Keringat. Jika Anda berolahraga secara teratur, Anda berkeringat lebih banyak, yang juga bisa menyebabkan ketombe terutama jika Anda tidak berkeramas sesering yang seharusnya.
Jamur. Bentuk tertentu dari ketombe juga diyakini disebabkan oleh jamur pada kulit kepala. Karena jamur ini tidak dapat dihilangkan sepenuhnya maka ketombe juga tidak dapat dibasmi habis, hanya bisa dikontrol.
Faktor lainnya termasuk: cuaca dingin, penggunaan semprotan dan minyak rambut, sampo yang tidak sesuai,  bilasan sampo yang kurang bersih, jarang mencuci rambut, diet, stress dan gangguan hormon.
Apa yang harus dilakukan bila berketombe?
Jangan abaikan ketombe karena hanya akan membuat pertumbuhannya lebih banyak. Hal ini menyebabkan gatal-gatal, sehingga Anda menggaruk kepala Anda. Garukan kuat dapat menyebabkan kulit kepala terluka dan rentan terhadap infeksi.
Jika Anda memiliki ketombe ringan, Anda dapat mencoba meningkatkan frekuensi berkeramas Anda. Semakin Anda sering berkeramas dengan sampo anti ketombe ringan, semakin sedikit ketombe yang Anda miliki. Jika perlu, berkeramaslah setiap hari dengan sampo tersebut untuk mengendalikan pertumbuhan ketombe.
Jika sampo anti ketombe ringan tidak bekerja atau ketombe Anda parah, gunakan sampo/obat khusus anti-ketombe yang mengandung selenium sulfida, zinc pyrithione, asam sulfur/salisilat dan zat aktif lainnya untuk mencuci rambut Anda. Gunakan seperlunya saja karena obat ini cenderung berefek kuat. Setelah itu, biarkan selama minimal lima menit sebelum membilasnya. Pijatlah kulit kepala Anda pelan-pelan dengan ujung jari Anda untuk melancarkan sirkulasi darah di kepala. Obat ini dapat digunakan sendirian atau dicampur dengan sampo biasa (ikuti petunjuk pemakaiannya). Anda juga bisa menyelingi pemakaian obat anti-ketombe dengan sampo biasa. Setelah ketombe Anda menghilang, beralihlah  ke sampo biasa.
Cara alami menghilangkan ketombe
Tips berikut dapat Anda terapkan untuk menghilangkan ketombe di kepala Anda secara alami:

1. Cuka putih

Cuka putih adalah obat yang sangat baik untuk ketombe. Campurkan secangkir cuka putih dengan secangkir air, dan tuangkan di kulit kepala Anda setelah berkeramas, sebagai bilasan akhir. Biarkan sebentar, kemudian bilas dengan air bersih.

Anda juga dapat mencuci rambut Anda dengan satu sendok cuka yang dicampur 3 sendok makan minyak, lalu dibersihkan dengan sampo. Cara ini memberikan efek yang sama baiknya.

2. Soda kue

Basahi sedikit rambut Anda. Ambil segenggam soda kue dan gosokkan kulit kepala Anda dengan soda kue tersebut. Kemudian bilas dengan baik sehingga semua soda hilang dari rambut Anda. Lakukan hal ini beberapa kali. Pada awalnya, rambut Anda mungkin akan sedikit kering, tapi setelah satu minggu Anda akan melihat perbedaannya. Kulit kepala Anda memproduksi minyak secara alami, membuat rambut Anda lembut kembali dan ketombe Anda akan hilang.

3. Jeruk nipis

Siramkan 2 sdm air jeruk nipis di kepala Anda. Remas-remaslah rambut dan kulit kepala Anda. Ambil segelas air dan tambahkan 1 sendok makan jus lemon ke dalamnya, lalu siramkanlah ke rambut Anda. Bilaslah dengan air setelah beberapa menit. Kepala Anda akan berbau harum dan segar lemon dan ketombe Anda pun menghilang. Ulangi beberapa kali sampai ketombe Anda benar-benar hilang.

4. Garam

Ambil garam meja ketika Anda akan mencuci rambut Anda. Taburkan dan gosok kulit kepala Anda dengan garam. Bilaslah setelah beberapa saat dan bersihkan rambut Anda dengan sampo.

5. Santan kelapa

Campur santan dari setengah butir kelapa, satu gelas jus buah nanas, perasan jeruk nipis, dan satu setengah gelas air kelapa. Aduk secara merata. Gunakan campuran ini untuk mencuci rambut setiap lima hari sekali. Bersihkan dengan sampo setiap kali melakukannya

Penyebab Payudara Menjadi Kendur

Saat perempuan mencapai usia tertentu, payudaranya akan mengendur. Hal itu wajar karena kelenjar susu mengecil, sehingga ada ruang kosong dalam kulit pembungkus payudara. Kekenduran itu juga bisa diakibatkan perubahan tubuh yang drastis, sehingga lemak dalam payudara berkurang. Sementara kondisi itu tidak disertai mengecilnya kulit pembungkus payudara.
Seorang insinyur pesawat terbang kelahiran Newport, Texas, Amerika Serikat, Ir. N.O. Brantly menyatakan, seperti pesawat terbang, tubuh manusia juga terkena hukum gravitasi. Bagian tubuh itu terutama yang menonjol dan tidak disangga, misalnya oleh otot atau tulang. Tonjolan yang dimaksud adalah payudara.

Pendapat tersebut dibenarkan Dr. Melissa S. Luwia, MHA, dari Yayasan Kanker Indonesia. Karena menonjol dan tidak punya otot, payudara sangat terpengaruh gaya gravitasi. Itu sebabnya, menggantungnya (suspensi) organ ini mesti disangga oleh alat tertentu. Alat itu biasa kita sebut bra, kutang, penyangga payudara, atau BH (breast holder).

Menurut Brantly, BH justru merupakan penyebab terbanyak yang membuat payudara tidak indah. Sayangnya, tidak banyak perempuan yang menyadarinya. Mereka tidak tahu, seperti apa BH yang terbaik untuk menunjang keindahan payudara.
Berikut beberapa faktor penyebab turun dan kendurnya payudara selain hal-hal yang sudah disebut.

1. Melahirkan dan menyusui.
Ukuran payudara semakin berkembang seiring dengan usia kehamilan. Membesarnya payudara membuat massanya bertambah. Akibatnya, tarikan ke bawah semakin kuat.

2. Terlalu besar dan terguncang.
Mirip dengan kasus ibu menyusui. Massa payudara mempengaruhi tarikan gravitasi. Semakin besar massa, semakin besar juga gaya gravitasinya, apalagi kalau
payudara selalu terguncang, khususnya pada para atlet.

3. Tidak ada penyangga.
Membiasakan diri tanpa BH akan menyebabkan kendur, apalagi bila ukuran payudara tergolong besar.

4. Kebiasaan buruk.
Tidur miring bisa membuat payudara kendur. Ini bisa dijelaskan dengan teori gravitasi bumi. Pada tidur miring, payudara tidak ada yang menyangga sama sekali, kecuali oleh BH. Berbeda dengan tidur telentang, karena payudara disangga oleh tubuh.

5. Penyakit.
Penyakit seperti TBC (tuberkulosis) atau kanker bisa mengakibatkan payudara menjadi kecil, kendur, atau turun. Ini karena virus dan sel ganas yang merusak organ tubuh.

6. Kurang gizi.
Walau konsumsi makanan bergizi lebih berguna untuk mengencangkan kulit, faktor ini sangat penting. Penyakit seperti TBC atau kanker bisa muncul akibat kurang gizi. Makanan seperti kubis, kacang kedelai, tempe, susu kedelai, dan bawang putih sangat bagus untuk mencegah kanker payudara.

7. Perlakuan kasar.
Setiap inci dari tubuh kita harus diperlakukan secara halus, apalagi payudara. Perlakuan kasar seperti meremas-remas terlalu kuat, sangat menentukan keindahan payudara. Juga bila kita menggunakan BH yang membuat payudara tertekan, terjepit, dan lain-lain.

8. Kesalahan memakai BH.
BH terlalu kecil, terlalu kencang, atau dibuat dengan bahan tidak bagus, bisa menyebabkan payudara tidak sehat. Akibatnya, payudara menjadi kendur dan turun

Penyebab Vagina Sering Terasa Gatal

Salah satu keluhan yang banyak dialami oleh perempuan adalah gatal di kemaluan atau sekitarnya. Hal ini tentu saja bisa mengganggu terutama jika gatal yang muncul tidak bisa ditoleransi. Apa yang bikin Miss V terasa gatal?

Gatal di vagina adalah adanya rasa di kulit vagina dan daerah sekitarnya (vulva) yang biasanya menimbulkan keinginan untuk menggaruk daerah tersebut. Kondisi ini kadang membuat seseorang sulit untuk berkonsenrasi.

Gatal ini bisa disebabkan oleh adanya penyakit menular seksual atau akibat infeksi. Namun gatal yang terjadi saat hamil biasanya disebabkan oleh perubahan hormon yang mempengaruhi pH vagina sehingga menyebabkan iritasi topikal.

Berikut ini beberapa hal yang menjadi penyebab umum dari gatal di vagina, seperti dikutip dari nlm.nih.gov, yaitu:

1. Iritasi zat kimia, misalnya dari deterjen, pelembut kain, semprotan vagina, salep, busa kontrasepsi dan gel pelumas.
2. Menopause, menurunnya kadar hormon estrogen menyebabkan penipisan dinding vagina dan pelumasan berkurang yang memicu rasa gatal.
3. Stres, meningkatkan rasa gatal di vagina dan membuat seseorang lebih rentan terhadap infeksi.
4. Infeksi jamur di vagina, infeksi ini bisa disebabkan oleh penggunaan antibiotik jangka panjang, pil KB, kehamilan, menstruasi, hubungan seksual, diabetes dan sistem kekebalan tubuh yang lemah.
5. Vaginitis, yaitu adanya peradangan, gatal-gatal, adanya cairan yang keluar serta timbul bau tidak sedap yang biasanya disebabkan oleh infeksi termasuk penyakit menular seksual.
6. Kondisi kulit tertentu yang bisa mempengaruhi kulit vulva.
7. Infeksi cacing kremi yang bisa masuk ke vagina.

Jika gatal yang terjadi tidak menimbulkan lesi (luka) di kulit dan tidak menyebabkan bau maka hal itu bukanlah disebabkan oleh infeksi. Namun jika gatal itu tidak hilang dalam waktu 4-6 minggu atau disertai bau maka segera periksakan ke dokter.

Tips Mencegah Terjadinya Gatal di Vagina

Untuk mencegah terjadinya gatal di vagina dan daerah sekitarnya, ada beberapa hal yang bisa dilakukan yaitu:

1. Menghindari penggunaan tisu berwarna yang wangi serta semprotan wanita (douches)

2. Segera mengganti pakaian yang basah setelah berolahraga atau berenang

3. Membersihkan area intim dengan menyeka atau mencuci dari depan ke belakang (vagina ke anus) setelah buang air kecil atau besar

4. Konsumsi yogurt yang mengandung Lactobacillus acidophilus hidup ketika mengonsumsi antibiotik

5. Menghindari celana dalam yang terbuat dari bahan sintetis, serta gunakan celana dari bahan katun atau stoking dari cotton crotch

6. Hindari menggaruk jika timbul gatal karena akan memperburuk keadaan

Hati-hati, Jangan Anggap Remeh Kelainan pada Kuku

Mungkin tak banyak dari Anda yang mengira bahwa kuku dapat mencerminkan kondisi kesehatan seseorang. Sebuah kelainan pada semua atau sebagian kuku Anda dapat menjadi sinyal munculnya kondisi medis yang serius.

Untuk mengetahui lebih jauh mengenai kelainan pada kuku ini, Anda dapat menyimak beberapa contoh yang disebutkan oleh US National Library of Medicine, meliputi:
 * Cekungan di kuku dapat menjadi sinyal kekurangan gizi.
 * Bentuk abnormal kuku, seperti bentuk kurva menonjol dan cekungan ke dalam, bisa pertanda dari anemia, yaitu kekurangan zat besi.
 * Bintik-bintik putih di kuku dapat menunjukkan leukonychia, yang dapat disebabkan oleh sejumlah faktor, termasuk kekurangan seng atau keracunan logam berat.

* Warna abnormal atau kuku lunak bisa menunjukkan adanya infeksi, sering disebabkan oleh jamur atau ragi.
* Garis-garis darah di kuku dapat menjadi sinyal infeksi, terutama yang mempengaruhi katup jantung.

Kenali Penyebab Tumbuhnya Uban di Usia Muda

Makin sehat rambut, maka makin cantik penampilan Anda. Namun sayangnya, pertambahan usia, gaya hidup tak sehat dan stres membuat rambut jadi beruban.

Saat ini banyak orang berusia muda, rambutnya sudah muncul uban atau biasa disebut premature grey.Menurut data dari lembaga penelitian, Research International, pada 2008, sebanyak 46 persen dari 601 wanita Indonesia dengan rentang usia 25-50 tahun memiliki rambut beruban.

“Biasanya wanita memiliki uban pada usia 39 tahun ke atas. Namun seiring berjalannya waktu semakin banyak wanita yang berusia lebih muda mengalami rambut beruban,” ujar pakar kecantikan dr. Farmanina Santoso, dalam acara peluncuran Garnier Color Naturals, Selasa, 4 Oktober 2011.

Pertumbuhan rambut terjadi dalam tiga fase yakni fase anagen, katagen, dan telogen. Fase anagen merupakan fase saat rambut diberi zat warna pigmen oleh melanin. Sebelum akhirnya tumbuh pada fase katagen dan rontok secara alami pada fase telogen.

Pada uban, proses pigmentasi atau pewarnaan rambut tidak berjalan baik. Ini disebabkan oleh beberapa hal seperti faktor keturunan, penuaan, pola makan, gaya hidup, dan stres. “Uban terjadi karena adanya kerusakan sel yang mengatur pigmentasi rambut. Sel tersebut gagal memproduksi melanin sehingga rambut yang tumbuh berwarna putih,” kata dr. Farmanina

Ketika stres, tubuh secara otomatis menghalangi penyerapan vitamin B12 yang penting dalam memproduksi melanin. Gaya hidup dan pola makan yang salah pun memengaruhi munculnya premature grey. Itu karena kebiasaan tidak sehat bisa memicu rusaknya sel tubuh yang berfungsi memproduksi zat melanin.

Jika seseorang terlahir dari orang tua yang memang sejak muda sudah beruban, maka ia mengalami premature grey karena faktor keturunan. Untuk mencegahnya, Anda dianjurkan untuk menjalani gaya hidup dan pola makan yang baik.

Perbanyak konsumsi makanan yang kaya vitamin B12 seperti beras serta jauhkan diri dari stres. Lalu, jika uban mulai tumbuh sebaiknya jangan dicabut.

“Jika muncul uban, jangan pernah mencabutnya karena akan merusak saraf pada kulit kepala yang berdampak pada produksi rambut. Bahkan dalam jangka panjang bisa memicu kebotakan,” kata dr. Farmanina.

Tips, Cara Mencegah Uban di Usia Muda

RAMBUT beruban bisa terjadi di usia muda. Faktor pemicunya adalah keturunan, stres atau penyakit kekurangan nutrisi karena tubuh sedikit memproduksi melanin. Meskipun Anda tidak bisa menghentikan pertumbuhan rambut beruban, Anda bisa mencegahnya dengan cara berikut ini:

Hindari stres
Memang lebih mudah diucapkan daripada dilakukan. Namun Anda bisa melakukan meditasi, yoga atau latihan pernafasan untuk melepas lelah dan menghindari stres.

Aplikasikan labu
Labu akan memperkaya pertumbuhan rambut dan memulihkan pigmen. Caranya keringkan labu. Kemudian rendam dalam minyak kelapa selama tiga hari dan rebus sampai tinggal tersisa residu hitam. Aplikasikan residu tadi ke kepala dan pijat kulit kepala. Biarkan selama beberapa saat sebelum membilas rambut.

Konsumsi makanan kaya vitamin
Pastikan setiap hari selalu mengonsumsi makanan yang mengandung protein, zat besi, mineral dan vitamin A serta B.

Tips, Cara Sederhana Mengatasi Keputihan

Keputihan merupakan hal yang normal walau Anda seringkali dibuat tak nyaman karenanya. Keputihan disebabkan adanya infeksi oleh jamur Candida. Lalu bagaiama cara mengatasinya?

Keputihan disebabkan oleh infeksi jamur atau ragi pada vulva atau miss V. Kondisi ini menyebabkan daerah kewanitaan menjadi bau, keluar cairan berwarna putih kekuningan, gatal, rasa terbakar bahkan hingga menjadi bengkak. Jika kondisinya sudah sangat parah bisa membuat orang tersebut sulit berjalan, serta sakit saat buang air kecil atau melakukan hubungan seks.

Seperti yang dikutip dari detikhealth, sebenarnya setiap orang memiliki jamur Candida dalam jumlah kecil di mulut miss V, saluran pencernaan dan kulit. Pada orang yang sehat, bakteri ini bersifat ramah dan sistem kekebalan tubuh yang baik dapat mencegah terjadinya infeksi.

Namun, jika sistem kekebalan tubuhnya rusak atau sedang lemah maka akan lebih mudah bagi jamur Candida untuk tumbuh dan menimbulkan penyakit. Penggunaan obat-obatan tertentu seperti antibiotik, steroid dan kontrasepsi oral dapat mengubah organisme alami yang ada di miss V.

Faktor lain yang bisa memicu keputihan adalah penyakit diabetes, kehamilan, penggunaan antihistamin, stres, menggunakan celana yang ketat sehingga menyebabkan kondisi lembab, serta bahan-bahan kimia yang terkandung di sabun atau detergen.

Seperti dikutip dari The Body, salah satu cara untuk mencegah
keputihan adalah dengan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Namun ada banyak cara lain yang lebih sederhana untuk mencegah keputihan terjadi.

1. Menghindari penggunaan cairan pembersih miss V. Cairan ini dapat mengubah tingkat keasaman normal miss V sehingga meningkatkan risiko infeksi serta menimbulkan peradangan.

2. Menghindari penggunaan pakaian atau celana yang ketat karena dapat menghalangi aliran udara, sebaiknya gunakan pakaian dari bahan katun.

3. Membilas miss V dari arah depan ke belakang untuk menghindari masuknya kuman dari anus.

4. Biasakan untuk mengeringkan bagian luar miss V dengan menggunakan tisu atau lap handuk bersih setelah buang air kecil atau besar.

5. Menghindari penggunaan pantyliners beraroma atau secara terus-menerus setiap hari, karena dapat menyebabkan iritasi.

6. Mengurangi konsumsi gula dan alkohol, karena dapat membantu
perkembangan dari jamur Candida.

7. Mengonsumsi bawang putih, karena diyakini memiliki kandungan anti jamur alami.

8. Mengonsumsi susu atau yogurt karena mengandung bakteri acidophilus yang membantu menjaga bakteri tetap seimbang.

Cara Menggunakan Vakum Payudara

PAKET VAKUM PEMBESAR PAYUDARA

1 PAKET TERDIRI DARI 2 TABUNG VAKUM PAYUDARA DAN CREAM PAYUDARA

Griya Kecantikan Online

CARA PENGGUNAAN VACUM PAYUDARA + CREAM

Pasang pompa karet, selang dan tabung payudara.
Basuh payudara dengan air hangat menggunakan kain/ handuk yang lembut agar pori – pori terbuka dan peredaran darah di sekitar payudara lancar.
Oleskan cream payudara yang ada dalam satu paket searah jarum jam, dan jangan sampai mengenai puting untuk mencegah gesekan dengan kulit.
Tekan kuat tabung payudara agar mencegah keluarnya angin.
Tekan pengontrol udara agar keluar dan tarik juga pompa udara sampai payudara membesar kurang lebih 2 cm ( lihat ukuran pada tabung payudara).
Lepaskan pengontrol udara secara perlahan untuk membiarkan udara masuk dan merelaksasikan payudara. Lakukan metode seperti diatas sekitar 5 – 10 menit setiap pagi dan sore hari selama berkelanjutan.

SISTEM KERJA VACUM PAYUDARA seperti alat fitness, semakin kita sering memakai semakin kita mendapatkan bentuk payudara yang sangat indah dan memuaskan. Ukur payudara dengan memberi tanda pada tabung payudara, untuk membandingkan.

Lihat hasilnya selama 7 hari pemakaian, bandingkan ukuran payudara sebelum dan sesudah pemakaian.

Selaput Dara Buatan

"GIGIMO" SELAPUT DARA BUATAN

* VIRGIN VIRGIN VIRGIN *

"85,9%" PRIA INDONESIA MENGINGINKAN CALON ISTRINYA MASIH PERAWAN / VIRGIN..!!!

Data ini membuat wanita yang sudah melakukan hubungan suami istri alias tidak virgin lagi menjadi takut dan khawatir jika menikah nanti.

Para wanita takut jika malam pertamanya bersama dengan suami tidak berjalan sesuai yang diharapkan.

Akhirnya keharmonisan keluarga menjadi terganggu, si suami marah, kecewa bahkan berniat menceraikan anda.!! , karena anda sudah tidak perawan lagi.!!

Untuk Melabuhi Suami Anda Pakai Saja Selaput Dara Buatan Pasti Suami Anda Mengira Anda Masih Perawan TING-TING, hehehehehehe.... ???

Keperawanan adalah simbol seorang wanita, tak ayal seorang perempuan rela mati-matian mempertahankan keperawanan yang hanya akan dipersembahkan ke suaminya kelak ketika sudah menikah. Kembali menjadi virgin merupakan idaman setiap wanita. Banyak yang percaya bahwa keperawanan hilang ditandai dengan keluarnya darah dari miss Vagina ketika berhubungan badan pertama kali. Mitos ini sampai sekarang sangat dipercaya oleh sebagian masyarakat Indonesia baik wanita maupun perempuan.

Mitos inilah yang membuat wanita melakukan apapun agar tetap "mengeluarkan darah" ketika malam pertama pernikahan dengan sang suami dilangsungkan. Operasi selaput dara menjadi primadona bagi wanita yang sudah pernah melakukan hubungan suami istri dalam menghadapi persoalan ini. Operasi selaput dara saja di Indonesia tarifnya mencapai 5 juta rupiah, jika di Singapore sudah mencapai 15 - 20 juta rupiah, sungguh ini merupakan harga yang mahal.

( Cara pakai Selaput Dara Perawan )
* Cuci tangan lalu keringkan, buka bungkus alumunium foil, dan keluarkan selaput dara buatan dari plastik pembungkus.
* Gunakan telunjuk jari untuk memasukkan selaput ke dalam vagina, jangan terlalu dalam, hanya sampai batas mulut vagina. Hati - hati jangan sampai sobek.
* Pastikan melakukannya dengan cepat untuk menghindari jari terjepit oleh selaput dara yang mengembang.
* Bila vagina terasa kering, celupkan dahulu ke dalam air selama 5 detik sebelum dimasukkan.
* Masukkan selaput dara buatan sekitar 20 - 30 menit sebelum berhubungan.
* Bila perlu, berpura puralah bersikap malu,dan rintihan sakit, akan lebih mengasyikkan pasanganmu.
* Setelah berhubungan, selaputnya tidak akan terlihat lagi ( mencair dan berbaur dengan " cairan merah" yang ada didalam paket) , lalu bilaslah vulva dengan air bersih.

Negara Asal: Jepang
Kemasan: Box, 2 pcs.
Harga : Rp.750.000,-

Apakah anda mau kembali virgin tanpa operasi.?

jika YA,

anda saat ini berada di situs yang tepat.!!

Memperkenalkan....


SELAPUT DARA BUATAN

Selaput dara buatan ini pertama kali diproduksi pada tahun 1993, terbuat dari natural albumin, semacam protein yang untuk menambah sel darah. Bahan-bahan yang terkandung didalamnya, tidak mengandung bahan pewarna dan juga tidak membuat alergi sehingga selaput dara ini aman dipakai. Alat ini akan mengeluarkan darah persis seperti saat pertama melakukan hubungan badan ketika ada benda tumpul yang menyentuhnya. Sehabis dipakai, tidak perlu repot membuang lagi karena selaput dara buatan ini akan larut beserta darah buatanya. Selaput dara buatan ini bisa disimpan hingga 2 tahun, jadi jika anda membutuhkan sewaktu-waktu anda masih mempunyai waktu lama untuk menyimpannya.

Cara Pakai Selaput Dara Buatan

info cara pakai selaput dara palsu yang baik dan benar
Bagaimana Cara Menggunakan Selaput Dara Perawan Buatan
* Cuci tangan lalu keringkan, buka bungkus alumunium foil, dan keluarkan selaput dara buatan dari plastik pembungkus.
* Gunakan telunjuk jari untuk memasukkan selaput ke dalam vagina, jangan terlalu dalam, hanya sampai batas mulut vagina. Hati - hati jangan sampai sobek.
* Pastikan melakukannya dengan cepat untuk menghindari jari terjepit oleh selaput dara yang mengembang.
* Bila vagina terasa kering, celupkan dahulu ke dalam air selama 5 detik sebelum dimasukkan.
* Masukkan selaput dara buatan sekitar 20 - 30 menit sebelum berhubungan.
* Bila perlu, berpura puralah bersikap malu,dan rintihan sakit, akan lebih mengasyikkan pasanganmu.
* Setelah berhubungan, selaputnya tidak akan terlihat lagi ( mencair dan berbaur dengan " cairan merah" yang ada didalam paket) , lalu bilaslah vulva dengan air bersih.

Tips Cara Mencukur Bulu Yang Aman

Pertumbuhan bulu-bulu yang tidak diinginkan di area seperti ketiak, kaki atau tangan bagi beberapa orang tentu sangat mengganggu penampilan. Beberapa cara bisa dilakukan untuk menghilangkan bulu tersebut, salah satunya dengan mencukur, melakukan perawatan waxing di salon kecantikan, bahkan bisa juga dengan laser.

Namun terkadang, ditengah aktivitas yang padat, melakukan perawatan di salon sangat sulit dilakukan. Untuk itu, Anda bisa melakukan perawatan sendiri di rumah dengan cara mencukur atau shaving. Namun seringkali terjadi iritasi setelah pencukuran bulu. Agar terhindar dari iritasi, ikuti tips mencukur bulu yang aman seperti dikutip dari Daily Glow berikut ini:

1. Hindari Mencukur di Daerah Iritasi
Menurut Jessica Wu, MD, asisten profesor dermatologi klinis di University of Southern California Medical School, sebelum mencukur area-area sensitif seperti daerah ketiak, pastikan Anda menghindari mencukur bagian yang kemerahan karena iritasi dari kegiatan mencukur sebelumnya, karena akan membuat kulit lebih teriritasi. Sebaiknya, tunggu sampai kulit sembuh dan bulu telah tumbuh. Agar terhindar dari iritasi, gunakan krim khusus shaving.

2. Cukur Ke Arah Berlawanan untuk Bulu Ketiak
Mungkin Anda sering dengar, untuk mendapatkan hasil cukuran yang baik, Anda harus mencukur sesuai dengan arah pertumbuhan rambut. Namun, mencukur sesuai arah rambut hanya berlaku untuk rambut-rambut halus bagian kaki dan tangan. Untuk rambut halus di daerah ketiak, Anda bisa mencukurnya dari arah yang berlawanan.

3. Mengatasi Kulit yang Teriritasi
Ketika Anda menyadari kulit Anda teriritasi setelah mencukur, segera oleskan gel atau lotion yang mengandung lidah buaya untuk membantu mendinginkan kulit teriritasi. Atau jika kondisi iritasi memburuk, segera kompres area tersebut dengan meletakkan handuk dingin di daerah tersebut.

4. Benzoyl Peroxide
Ketika mencukur, Anda mungkin menemukan rambut yang tumbuh kedalam dan membuat tampilan ketiak menjadi tidak bersih, dengan bintik-bintik hitam seperti bulu yang mau tumbuh. Gunakan produk yang mengandung benzoyl peroxide yang akan menghambat pertumbuhan rambut tersebut dan membuat kulit tetap bersih. "Benzoyl Peroxide mengandung antiseptik dan mencegah folikel rambut menjadi meradang," jelas Doris Day, MD, seorang asisten profesor dermatologi klinis di New York University Medical School.

Cara Mengetahui Masa Subur Wanita

Bila Anda ingin mengetahui masa subur wanita untuk program hamil, maka Anda harus mengetahui informasi seperti siklus haid, keadaan seviks, suhu tubuh dan pengecekan dengan USG. Hubungan suami istri sebaiknya dilakukan pada saat masa subur dimana sel-sel telur yang ada di dalam indung telur (ovarium) sudah matang dan siap dibuahi.

Berikut beberapa cara mengetahui masa subur wanita :
Siklus haid. Wanita memiliki siklus haid rata-rata 28-30 hari atau 22-35 hari. Sel telur berovulasi atau keluar dari indung telur pada pertengahan masa haid, yakni sekitar hari ke-14 hingga hari ke-16 dihitung dari hari pertama haid. Sehingga, 3 hari sebelum hari ke-14 dan 3 hari setelah hari ke-16 adalah perkiraan masa subur wanita. Saat inilah keadaan yang memungkinkan bagi sel telur untuk dibuahi.

Getah lendir leher rahim (serviks). Masa subur wanita dapat diketahui dengan mengamati perubahan kekentalan lendir yang keluar dari vagina. Lakukan pengamatan secara rutin setiap pagi. Bila lendir yang keluar pada masa subur akan terlihat seperti daun pakis, bersifat kenyal, tidak terputus jika dipegang dan ditarik memanjang, serta lengket seperti agar-agar.

Suhu tubuh. Ketika sel-sel telur wanita matang, rahim akan bersiap-siap menerima sel telur yang berhasil dibuahi. Pada keadaan ini, suhu tubuh wanita akan meningkat. Untuk mengetahui rentang masa subur wanita, selalu amati pola kenaikan suhu tubuh. Caranya adalah dengan melakukan pengukuran suhu di pagi hari, setiap hari pada jam yang sama, selama paling tidak 3 bulan. Ukurlah suhu tepat saat bangun tidur, dan belum beraktivitas apa pun. Catatlah data suhu sehingga membentuk kurva. Bila Suhu di atas kurva normal menunjukkan bahwa hal tersebut masuka dalam masa subur.

Ultrasonografi (USG). Penentuan masa subur wanita dengan cara ini dilakukan secara serial, selama 3-5 hari, berdasarkan siklus haid. Hasil pemantauan ini bisa diketahui kapan sel telur mulai terbentuk di dalam indung telur, kapan sel telur menjadi matang, hingga kapan sel telur dikeluarkan. Nah, metode ini cocok bagi wanita yang memiliki siklus haid yang tidak teratur.

Cara Mengecilkan Pori-pori Wajah Secara Alami

Kulit wajah seperti pori-pori jeruk? Adakah tips mengecilkan pori-pori wajah secara alami? Mari kita bahas satu persatu cara mengatasinya.

Sesungguhnya lubang pori pori wajah besar atau kecil lebih utama dipengaruhi oleh faktor genetik. Seiring bertambahnya usia, pori-pori umumnya akan membesar karena semakin berkurangnya elastisitas kulit.

Beberapa penyebab Pori-Pori Wajah Membesar
Terjadi penyumbatan pori-pori akibat kotoran atau kosmetik
Pemakaian kosmetik yang tidak tepat dalam jangka waktu tertentu
Produksi minyak wajah yang berlebih
Kulit wajah yang kebersihannya tidak terjaga

Mulailah setiap malam membersihkan muka sebelum tidur dengan seksama. Meskipun setiap hari Anda hanya menggunakan make up ringan seperti bedak bayi, pelembab maupun lipstik. Dengan membersihakn muka secara teratur artinya Anda melepaskan kotoran dan minyak yang menyatu di kulit wajah dan memberikan kesempatan pada kulit wajah untuk bernafas dan sel-sel kulit mendapatkan oksigen yang cukup.

Gunakan sabun yang mengandung salicylic acid untuk mencuci wajah. Karena sabun ini akan menghancurkan minyak dan kotoran yang menyumbat pori-pori, dan membantu memperbaiki permukaan kulit wajah.

Gunakan pelembab yang lembut, hindari pelembab yang mengandung minyak, dan piliha yang tidak menyebabkan alergi. Untuk beberapa wajah, salicylic acid dapat menyebabkan iritasi.

Bila Anda melakukan aktivitas luar ruang, gunakan sunscreen. Beberapa orang yang memiliki kulit sensitif tidak kuat bila kulit wajah terpapar matahari langsung dimana sinar matahari dapat merusak lapisan-lapisan kolagen pada wajah Anda..

Cara Mengecilkan Pori Pori Kulit Wajah
Bersihkan wajah dengan pembersih yang sesuai dengan jenis kulit dan kemudian bersihkan dengan sabun pembersih yang lunak.

Oleskan Krem penghalus wajah. Usapkan sesuai rotasi pada daerah kulit kasar dan berkomedo. Lakukan 2-3 menit kemudian bilas dengan air mengalir (kran).

Bila kulit Anda termasuk type kulit wajah kering. Cobalah pijat wajah Anda perlahan dengan krem yang mengandung minyak zaitun dan vitamin A. Kandungan ini berfungsi untuk menjaga dan merawat kelembutan dan kelenturan kulit wajah. Lakukan selama paling tidak 10 menit.

Oleskan krem masker yang mengandung sari jeruk nipis sehingga dapat mengurangi lemak wajah, mengencangkan sekaligus menghaluskan kulit.

Bilas dengan air hangat. Angkat masker dengan menggunakan spon masker.

Oleskan penyegar untuk mengembalikan kesegaran kulit.
Bila Anda menginginkan cara mengecilkan pori-pori wajah secara alami, maka Anda dapat mencoba bahan ini.

Tomat
Belah buah tomat menjadi dua, lalu haluskan dengan blender. Oleskan jus tomat pada wajah. Diamkan sekitar 15 menit. Bilas dengan air.

Baking Soda
Gunakan sekitar dua sendok makan soda kue, campur dengan sedikit air hingga menjadi pasta. Oleskan pada kulit Anda. Biarkan hingga kering, bilas dengan air.

Cuka Apel
Campur sekitar tiga sendok makan cuka sari apel dan satu sendok air, aduk rata. Oleskan pada wajah Anda dengan bola kapas.

Catatan : sebelum mencoba satu dari tiga ramuan itu, pastikan wajah Anda bersih. Gunakan air hangat untuk mencuci wajah. Bila proses masker telah selesai, gunakan air dingin untuk bilas. Air dingin berguna untuk membantu menutup dan mengecilkan pori-pori di wajah.

Saat Haid Wanita Lebih Rentan Mengalami Masalah Mulut

Masalah mulut kerap mampir sementara Anda merasa teratur menjaga kesehatan area ini? Bisa jadi itu ada hubungannya dengan siklus haid.

Peneliti Case Western University mengungkap bahwa perubahan kadar hormon dalam tubuh dapat memengaruhi kesehatan mulut. Itulah sebabnya wanita lebih rentan mengalami gangguan mulut, meskipun cenderung lebih memperhatikan kesehatan gigi dan mulut dibandingkan pria.

"Jaringan gingiva memiliki banyak reseptor estrogen yang merespons fluktuasi hormonal. Akibatnya, Anda mungkin melihat gejala di mulut terkait siklus menstruasi," kata Susan Karabin, mantan presiden American Academy of Periodontology.

Yang paling terasa, sekitar dua hari menjelang haid. Sensitivitas di area mulut biasanya memburuk. "Tingkat estrogen yang tinggi beberapa hari sebelum haid dapat menyebabkan pembengkakan gusi dan peradangan," ujar Karabin.

Atas temuan itu, Karabin merekomendasikan jadwal terbaik pergi ke dokter gigi adalah setelah haid. Ini karena kadar hormon sudah menurun sehingga mengurangi sensitivitas atau rasa tak nyaman yang muncul akibat tindakan dokter, demikian dilaporkan Women's Health.

Manfaat Pijat Payudara

Pijat memang diketahui bisa memiliki banyak manfaat bagi tubuh, termasuk melakukan pijat payudara. Apa saja manfaat yang didapatkan dengan melakukan pijat payudara?

Texas Institute of Functional Medicines menuturkan pijat payudara adalah tindakan memijat dan membelai payudara secara perlahan dengan menggunakan tekanan ringan hingga sedang. Pijat payudara adalah salah satu cara untuk menjaga kesehatan payudara.

Dalam melakukan pijat payudara seseorang bisa melakukannya seorang diri atau menggunakan bantuan pasangan. Tujuan utamanya adalah membersihkan tubuh dari racun berbahaya serta memperindah penampilan.

Berikut ini adalah beberapa manfaat yang bisa didapatkan jika seseorang melakukan pijat payudara.

1. Menjaga bentuk payudara

Pijat berguna menjaga bentuk payudara dan mencegahnya agar tidak kendur. Hal ini karena pijat payudara bisa merangsang sirkulasi yang diperlukan dalam menjaga jaringan payudara sehat, serta memperkuat ketahanan jaringan otot dan membangun ketahanan pada ligamen.

Selain itu pijat ini juga membuat payudara menjadi lebih kencang sehingga tidak melorot, hasilnya akan memiliki garis payudara yang lebih menarik.

2. Manfaat terapi

Pijat payudara juga bisa menjadi teknik penyembuhan yang baik untuk rasa sakit atau nyeri di payudara termasuk yang terkait dengan jaringan parut, karena sentuhan lembut dan pijat bisa bersifat terapeutik atau terapi.

Pijat ini bisa mengurangi rasa nyeri dan pembengkakan di payudara serta melemaskan kekakuan atau ketegangan pada ligamen.

3. Manfaat kesehatan

Manfaat kesehatan yang didapat dari pijat payudara adalah bisa menghilangkan racun dari sistem limfatik tubuh, karena racun ini menghambat sirkulasi sehat di payudara.

Pijat ini juga merangsang drainase sistem limfatik yang menghasilkan produk limbah bahaya dan memungkinkan lebih banyak nutrisi ke jaringan payudara.

4. Bentuk pencegahan dan deteksi dini

Pijat payudara diketahui bisa membantu deteksi dini jika ada benjolan atau suatu kelainan di payudara. Deteksi dini akan menjadi kunci untuk menyelamatkan hidup.

Untuk itu pijatlah payudara secara teratur dan ditambah pemeriksaan penunjang jika sudah berusia di atas 40 tahun sebagai bentuk pencegahan.

Yoni Massage G -Spot therapy

Pijat Pasutri – Yoni Massage, pijatan lembut pembangkit gairah sexualitas wanita
Dalam Tantra, vagina adalah bagian suci dari tubuh wanita, yang harus ditangani dengan benar dan hormat. Pijat Yoni merupakan bentuk sensual keintiman yang membangun kepercayaan antara mitra dan membawa mereka lebih dekat bersama-sama emosional dan spiritual.

Meskipun pijat Yoni bisa sangat merangsang, tujuannya adalah untuk tidak membawa wanita untuk orgasme. Sebaliknya, itu adalah untuk bersantai baik pemberi dan penerima dan membawa emosi ke permukaan. Pengalaman dan perasaan bahwa seorang wanita mungkin telah selama pijat Yoni bisa sangat berbeda, mulai dari kemarahan, nafsu, kesedihan, atau bahkan ketidakpedulian. Semuanya mungkin dan segala sesuatu diperbolehkan. Pijat Yoni bukan tentang berfokus pada jenis khusus dari perasaan atau memenuhi harapan tertentu. Idenya adalah hanya untuk mengamati dan mengalami. Ketika Anda belajar untuk menguasai pijat Yoni, kehidupan seks Anda akan sangat diperkaya, dan Anda akan belajar banyak tentang seksualitas feminin.

Yoni adalah kata Sanskerta untuk vagina yang longgar diterjemahkan sebagai “ruang suci“ atau “Temple Suci“. Dalam Tantra, yang Yoni dilihat dari perspektif cinta dan hormat. Hal ini sangat penting bagi kaum pria untuk belajar.

Sebelum memulai Pijat Yoni adalah penting untuk menciptakan ruang bagi perempuan (receiver) di mana untuk bersantai, dari mana dia bisa lebih mudah masuk ke keadaan gairah tinggi dan kesenangan pengalaman besar darinya Yoni. Pasangannya (pemberi) akan mengalami sukacita memberi kesenangan dan menyaksikan momen khusus. Yoni Pijat juga dapat digunakan sebagai bentuk “seks aman“ dan merupakan kegiatan yang sangat baik untuk membangun kepercayaan dan keintiman. Beberapa ahli terapi pijat dan seks menggunakannya untuk membantu perempuan untuk menerobos blok seksual atau trauma.

The Massage

Apakah penerima berbaring telentang dengan bantal di bawah kepala sehingga dia bisa melihat ke bawah pada alat kelaminnya dan sampai pada pasangannya (pemberi). Tempatkan bantal, ditutupi dengan handuk, di bawah pinggulnya. Kakinya harus tersebar terpisah dengan lutut sedikit tertekuk (bantal atau bantal di bawah lutut juga akan membantu) dan alat kelaminnya jelas terbuka untuk pijat. Posisi ini memungkinkan akses penuh ke Yoni dan bagian lain dari tubuh.

Apakah penerima berbaring telentang dengan bantal di bawah kepala sehingga dia bisa melihat ke bawah pada alat kelaminnya dan sampai pada pasangannya (pemberi). Tempatkan bantal, ditutupi dengan handuk, di bawah pinggulnya. Kakinya harus tersebar terpisah dengan lutut sedikit tertekuk (bantal atau bantal di bawah lutut juga akan membantu) dan alat kelaminnya jelas terbuka untuk pijat. Posisi ini memungkinkan akses penuh ke Yoni dan bagian lain dari tubuh.

Dengan lembut pijat kaki, perut, paha, payudara, dll, untuk mendorong penerima untuk bersantai dan untuk pemberi untuk mempersiapkan menyentuhnya Yoni. Tuangkan sejumlah kecil minyak berkualitas tinggi atau pelumas pada gundukan dari Yoni. Tuang cukup sehingga menetes menuruni bibir luar dan mencakup bagian luar Yoni. Mulailah dengan lembut memijat gundukan dan bibir luar Yoni. Luangkan waktu di sini dan tidak terburu-buru. Bersantai dan menikmati memberikan pijat.

Memeras perlahan bibir luar antara ibu jari dan jari telunjuk, dan slide ke atas dan ke bawah seluruh panjang bibir masing-masing. Lakukan hal yang sama pada bibir bagian dalam vagina / Yoni. Mengambil waktu Anda. Ini sangat membantu bagi pemberi dan penerima untuk melihat ke dalam mata masing-masing sebanyak mungkin. Penerima harus memberitahu pemberi jika tekanan, kecepatan, kedalaman, dll perlu ditambah atau dikurangi. Batasi pembicaraan Anda dan fokus pada sensasi yang menyenangkan, terlalu banyak bicara akan mengurangi efek.

The Crown Jewel

Klitoris merupakan struktur yang luar biasa kompleks, mirip dengan fungsi kelenjar laki-laki, tapi mengejutkan – hingga empat kali lebih sensitif. Bagian kelenjar clitoris memegang 6.000 – 8.000 ujung saraf sensorik, lebih dari struktur lain dalam tubuh manusia. Ini simpul hipersensitif hanya memiliki satu tujuan: kesenangan. Tidak melebihi kemampuannya untuk menerima dan mengirimkan sensasi sentuhan, tekanan atau getaran. Kelenjar adalah “mahkota permata“ dari sistem klitoris!

Stroke klitoris dengan lingkaran searah jarum jam dan berlawanan arah jarum jam. Meremasnya perlahan antara ibu jari dan jari telunjuk. Lakukan ini sebagai pijat dan bukan untuk mendapatkan penerima off. Penerima niscaya akan menjadi sangat terangsang tapi terus mendorong dia untuk bersantai dan bernafas, Perlahan-lahan dan dengan hati-hati, masukkan jari tengah tangan kanan Anda ke dalam Yoni (ada alasan untuk menggunakan tangan kanan sebagai lawan ke kiri. Ini ada hubungannya dengan polaritas di Tantra).

Sangat lembut menjelajahi dan pijat bagian dalam Yoni dengan jari ini. Luangkan waktu Anda, bersikap lembut, dan merasa atas, bawah dan samping. Variasikan kedalaman, kecepatan dan tekanan. Penting untuk diingat bahwa ini adalah pijat di mana Anda memelihara dan santai yang Yoni. Dengan telapak tangan menghadap ke atas, dan jari tengah dalam yoni, gerakkan jari tengah dalam gerakan “datang ke sini“ atau bajingan kembali ke telapak tangan.

Sangat lembut menjelajahi dan pijat bagian dalam Yoni dengan jari ini. Luangkan waktu Anda, bersikap lembut, dan merasa atas, bawah dan samping. Variasikan kedalaman, kecepatan dan tekanan. Penting untuk diingat bahwa ini adalah pijat di mana Anda memelihara dan santai yang Yoni. Dengan telapak tangan menghadap ke atas, dan jari tengah dalam yoni, gerakkan jari tengah dalam gerakan “datang ke sini“ atau bajingan kembali ke telapak tangan.

Sangat lembut menjelajahi dan pijat bagian dalam Yoni dengan jari ini. Luangkan waktu Anda, bersikap lembut, dan merasa atas, bawah dan samping. Variasikan kedalaman, kecepatan dan tekanan. Penting untuk diingat bahwa ini adalah pijat di mana Anda memelihara dan santai yang Yoni. Dengan telapak tangan menghadap ke atas, dan jari tengah dalam yoni, gerakkan jari tengah dalam gerakan “datang ke sini“ atau bajingan kembali ke telapak tangan.

Anda dapat menggunakan ibu jari tangan kanan untuk merangsang clitoris juga. Sebuah opsi untuk mencoba jika penerima ingin itu adalah untuk memasukkan pinky dari tangan kanan ke anusnya. [Dalam Tantra, dikatakan bahwa ketika pinky Anda memijat lembut anusnya, berikutnya jari dan jari tengah dalam dirinya Yoni dan ibu jari Anda pada clitorisnya, “Anda memegang salah satu misteri alam semesta di tangan Anda.

Dapat menggunakan tangan kiri Anda untuk memijat payudaranya, perut, atau klitoris. Jika Anda pijat clitoris itu biasanya terbaik untuk menggunakan jempol dalam gerakan naik turun, dengan sisa dari tangan beristirahat, dan memijat gundukan.

Di akhir pijat, perlahan-lahan, lembut, dan dengan hormat, lepaskan tangan Anda. Mengizinkannya untuk bersantai dan menikmati Perasaan Senang dari pijat Yoni. Memeluk atau holding sangat menenangkan juga. Ketika Anda belajar untuk menguasai Yoni Pijat kehidupan seks Anda akan sangat diperkaya dan Anda akan belajar banyak tentang seksualitas feminin.

Tips, Cara Efektif Deteksi Dini Penyakit Kanker Payudara

SADARI (Periksa Payudara Sendiri) masih dianggap sebagai salah satu cara efektif untuk mendeteksi dini kanker payudara yang bisa dilakukan setiap perempuan.

Bagaimana cara melakukan SADARI dengan benar? Berikut langkah-langkahnya:

1. Berdiri di depan cermin, perhatikan payudara. Dalam keadaan normal, ukuran payudara kiri dan kanan sedikit berbeda.

Perhatikan perubahan perbedaan ukuran antara payudara kiri dan kanan. Perhatikan pula  perubahan pada puting susu (misalnya tertarik ke dalam) atau keluarnya cairan dari puting susu. Perhatikan apakah kulit pada puting susu berkerut.

2. Masih berdiri di depan cermin, kedua telapak tangan diletakkan di belakang kepala dan kedua tangan ditarik ke belakang. Dengan posisi seperti ini maka akan lebih mudah untuk menemukan perubahan kecil akibat kanker. Perhatikan perubahan bentuk dan kontur payudara, terutama pada payudara bagian bawah.

3. Kedua tangan diletakkan di pinggang dan badan agak condong ke arah cermin, tekan bahu dan sikut ke arah depan. Perhatikan perubahan ukuran dan kontur payudara.

4. Angkat lengan kiri. Dengan menggunakan 3 atau 4 jari tangan kanan, telusuri payudara kiri. Gerakkan jari-jari tangan secara memutar (membentuk lingkaran kecil) di sekeliling payudara, mulai dari tepi luar payudara lalu bergerak ke arah dalam sampai ke puting susu. Tekan secara perlahan, rasakan setiap benjolan atau massa di bawah kulit.

5. Lakukan hal yang sama terhadap payudara kanan dengan cara mengangkat lengan kanan dan memeriksanya dengan tangan kiri.

6. Perhatikan juga daerah antara kedua payudara dan ketiak.

7. Tekan puting susu secara perlahan dan perhatikan apakah keluar cairan dari puting susu.

8. Lakukan hal ini secara bergantian pada payudara kiri dan kanan.

9. Berbaring telentang dengan bantal yang diletakkan di bawah bahu kiri dan lengan kiri ditarik ke atas. Telusuri payudara kiri dengan menggunakan jari-jari tangan kanan. Dengan posisi seperti ini, payudara akan mendatar dan memudahkan pemeriksaan.

10. Lakukan hal yang sama terhadap payudara kanan dengan meletakkan bantal di bawah bahu kanan dan mengangkat lengan kanan, dan penelusuran payudara dilakukan oleh jari-jari tangan kiri.

Pemeriksaan nomor 4 dan 5 akan lebih mudah dilakukan ketika mandi karena dalam keadaan basah tangan lebih mudah digerakkan dan kulit lebih licin. Selamat mencoba!

BACA ATURAN PAKAI "P57 Hoodia Slimming Capsul"

Tips Supaya Sukses Dalam Menurunkan Berat Badan (diet).
Bagaimana Cara Mengkonsumsi Obat Pelangsing Tubuh Herbal Alami "P57 Hoodia Slimming Capsul"
ATURAN PAKAI (ISI 30 SOFTGEL, UNTUK KONSUMSI 30 HARI):

    Konsumsi 1 softgel sehari dengan air hangat, SESUDAH MAKAN PAGI
    Jangan mengkonsumsi lebih dari 1 sotgel dalam sehari
    PERBANYAK minum air putih!
    Aman dikonsumsi usia 18 sampai 60 tahun
    Wanita hamil, menyusui, hipertensi atau penyakit renal,dan ada gangguan kardio / jantung dilarang mengkonsumsi.
    Sebaiknya tidak dikonsumsi selama sedang haid agar tidak mengganggu hormon.
    Tetap makan seperti biasa, dalam porsi kecil dan seimbang, dan perbanyak minum air putih
    Bebas Efek Samping Selama Di konsumsi Sesuai Anjuran.

Obat Wanita Frigid "Women Eroticism"

Jual obat perangsang wanita menopause Women Eroticism
obat perangsang wanita frigid berbentuk JEL, yang berfungsi untuk merangsang klitoris dan vagina wanita dari dalam. Dengan cairan ini libido wanita akan meningkat cepat dan gairah seks akan meledak sehingga anda akan mendapatkan sensasi seksual yang luar biasa.

Obat perangsang ini berkhasiat atau berfungsi untuk membuat pasangan supaya mau di ajak berhubungan seks, biasanya kalau sudah dioles maka si wanita yang minta terlebih dahulu.

Hati hati menggunakan ramuan obat ini, karena jika tidak anda turuti maka dia akan marah dan bisa bisa minta seks pada setiap orang yang ditemui. Agar nafsunya telampiaskan. Sudah terbukti pada banyak orang dan tanpa efek samping.

selaian berfungsi sebagai obat perangsang wanita produk ini juga berfungsi sebagai pelicin vagina,dan sangat cocok untuk wanita yang mengalami Menopause.

Cara pemakaian Women Eroticism:
Oleskan JEL ke dalam vagina.

Obat Perangsang Wanita
Women Eroticism
Harga: Rp.170.000,-

It's Time to Release Tension Guys

Assalamualaikum semua

it's time to release tension ... tadi baru habis test communication in english . dan dengar ura-ura cakap esok de test anatomi pulak ... adakah minggu ni adalah minggu untuk test ... owh tidak (walaupun da tahu dari awal , dah tu wat tak tahu plak nah itu makannya) :'D

tak pe2 jangan gabra sangat , apa yang penting sekarang ni just pegang nota 24 jam (pegang jer la)... sebab nanti kalau tention2 pun tak boleh nak baca gak , so baik relex dulu ambik mood nak study then baru start study ... betul tak .. tapi korang jangan pulak sampai dah nak final exam baru nak cari mood study tu hah memang studying = dying la jawabnya ... haha 

so agi menghilangkan boring , yumi upload la gambar2 yang yumi snap ... 

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

TADA

gambar kat atas ni semuanya original ... tak diedit sebab tak de masa nak edit2 ... because I think original is more natural, right?

ok la bubui

p/s : nak cari mood study dalam bilik yang panas macam sauna ni hah :'D

thanks for reading

sarangae (LOVE)

Express Your Soul

Assalamualaikum semua

tak nak tulis banyak-banyak sangat sebab sekarang ni dok sakit kepala + malas sebab tadi ada terbau sesuatu yang sangat busuk dan terus meresap kat otak ... dan effect dia sangat kuat sampai sekarang ... bau tu datangnya dari PATI yang bersepah kat Malaysia ni hah ... Ya Allah , punya la kuat bau dia ... memang tak tahan wei ..... nak termuntah sangat sangat ... bukan la nak cakap yang Yumi ni wangi ker apa ker tapi itu la realitinya ... kalau diorang lalu depan kita pun kita dah boleh tau dah bau sape ... 

okey dah malas nak cakap pasal diorang sebab boleh menaikkan pening kepala jer ... sabo jer la ... 

siang tadi yumi ngan roomate keluar pegi masjid jamek , shopping ^_^

pastu hujan selebat-lebatnya, so apa lagi ramai la orang yang jual payung , baik besar mahupun kecik dan kitaorang pun tak terlepas beli sorang satu sebab terpaksa ... then kami singgah jap makan laksa kat situ ... ada la sorang mak cik ni tanya yumi, macam ni bunyinya ... ehem ehem

mak cik : adik ni editor ker?

yumi: (muka blur) hurm tak la tapi ade la jugak belajar sikit-sikit(kononnya). Tu yang keluar petang-petang tu nak tengok suasana kat sini.

mak cik : owh patut la bawak kamera.

yumi : hurm ^_^

pastu yumi pikir balik apesal makcik ni pikir yumi editor??? owh rupanya yumi dok sibuk snap gambar kat MJ tu kot ... huhu bangga jap , ada jugak orang ingat yang yumi ni editor huhu :'D

yela kan ingat senang ker nak jadi editor ... pui pui pui ... nak tulis karangan pun merangkak bewak ni kan pulak tulis artikel nak bagi orang baca ... 

okey la entry kali ni yumi nak tayang sikit hasil karya yumi dalam bidang photographer(yang tak diiktiraf) ... eh apa plak tak diiktiraf 

HELLO, I AM EDITOR OK?? puiiiiii editor la sangat ... :'D ( mana tau jadi kenyataan )

thanks for reading 

bubui

saranghae(LOVE)

Tekuk Milan 4-0, Barca ke Perempat Final Champion

Barcelona melenggang ke babak perempat final Liga Champions, setelah menghajar AC Milan  4-0 pada leg kedua babak 16 besar di Camp Nou, Selasa atau Rabu (13/3/2013). Dengan hasil ini, Milan tersingkir karena kalah 2-4 secara agregat. Kemenangan El Barca sendiri berkat penampilan gemilang Lionel Messi yang berhasil memborong dua gol.Barcelona tampil luar biasa di depan publiknya. Laga baru berjalan lima menit, Lionel Messi sudah berhasil membobol gawang Christian Abbiati. Usai melakukan umpa satu-dua yang apik dengan Xavi Hernandez, Messi melepaskan tembakan keras lewat celah sempit di antara dua bek lawan. Abbiati hanya terpana melihat bola bersarang di pojok kanan atas gawangnya.

Milan memiliki kesempatan emas mencetak gol balasan lewat serangan balik pada menit ke-9. Stpehan El Shaarawy berhasil menembus ke dalam kotak penalti lawan. Namun, tembakan El Shaarawy masih terlalu lemah sehingga Victor Valdes dengan mudah mengamankan bola.

Barca tak memberikan ruang kepada Milan untuk mengembangkan permainannya. Andres Iniesta nyaris menggandakan keunggulan timnya pada menit ke-13. Gelandang asal Spanyol tersebut melepaskan tembakan keras. Berhasil ditepis Abbiati, bola reboud berhasil ditanduk Messi. Namun, bola tandukan Messi masih gagal mengenai sasaran.

Tak lama berselang, giliran Dani Alves yang mengancam gawang Milan melalui tembakan jarak jauh. Beruntung, bola tembakan Alves masih bisa diblok Abbiati. 

Barca sukses menekan Milan dalam 15 menit pertama. Sementara Milan terlihat grogi pascakebobolan. Beberapa kali Massimo Ambrosini dan kawan-kawan melakukan kesalahan dalam melepaskan umpan.

Hal ini berusaha diekspolitasi Lionel Messi dan kawan-kawan.  Milan hanya terlihat menunggu. Begitu menguasai bola, Milan langsung melancarkan serangan balik. Namun, benteng pertahanan Barca terlalu tangguh untuk ditembus. Selain itu, aliran bola ke lini depan terlalu deras sehingga El Shaarawy kesulitan menguasai bola. Setidaknya hal tersebut terjadi hingga menit ke-30.

El Shaarawy nyaris mampu membuat kejutan. Pemain muda asal Italia tersebut berhasil menguasai umpan Mexes pada menit ke-33. Namun, lagi-lagi, bola tembakannya berhasil diamankan oleh Valdes. Pada menit ke-36, Niang berhasil menembus ke dalam kotak penalti lawan. Apes bagi Milan, bola tembakan Niang masih membentur tiang.

Milan pun mendapatkan malapetaka setelah untuk kedua kalinya Messi berhasil membobol gawang Abbiati pada menit ke-40. Menguasai umpan Iniesta, Messi melepaskan tembakan mendatar. Bola melewati sela-sela kaki Mexes dan kemudian bersarang ke pojok kiri bawah gawang Milan. Babak pertama pun berakhir 2-0 untuk Barca.

Untuk memastikan tiket perempat final,  kedua tim hanya butuh satu gol tanpa kebobolan pada babak kedua. Barca lebih dulu mengancam lewat tusukan dari Messi. Beruntung, tembakan Messi masih mampu diamankan Abbiati pada menit ke-48.

Akhirnya, perjuangan Barca berujung manis. Villa berhasil mencetak gol setelah menguasai umpan brilian dari Xavi. Di sisi kanan dalam kotak penalti lawan, Villa dengan kaki kirinya melepaskan tembakan yang membuat bola bersarang ke pojok kiri gawang Milan.

Dengan tertinggal 2-3 secara agregat, Milan mutlak harus mencetak satu gol untuk merebut tiket perempat final.
Allegri pun langsung melakukan perubahan. Dia memasukkan Robinho dan Sulley Muntari untuk menggantikan Niang dan Ambrosini pada menit ke-60.  Meski begitu, Milan tetap terlihat kesulitan mengembangkan permainnya. Barca masih  menguasai permainan.

Dalam 15 menit sebelum laga usai, kedua pelatih kembali melakukan perubahan. Allegri memilih memasukkan Bojan untuk menggantikan Flamini. Sementara Jordi Roura menarik Villa, menggantikannya dengan Alexis Sanchez.
Hadirnya Bojan nyaris membuat Barca kelabakan. Sebuah umpannya berhasil dimanfaatkan Robinho pada menit ke-82. Sayang, bola tembakan Robinho masih bisa diblok oleh Alba.
Milan terus melancarkan serangannya. Namun, peluang Milan benar-benar pupus setelah Alba berhasil mencetak gol tambahan pada menit 90+2. Berawal dari serangan balik, Messi memberikan umpan kepada Sanchez. Sanchez kemudian melepaskan umpan silang kepada Alba. Dengan tenang, Alba berhasil menyarangkan bola. Gol itu memateraikan kemenangan Barca 4-0.
Susunan Pemain
Barcelona (4-3-3): Victor Valdes; Dani Alves, Gerard Pique, Javier Mascherano (Puyol 77), Jordi Alba; Sergio Busquets, Xavi Hernandes, Andres Iniesta; Pedro (Adriano 83), Lionel Messi, David Villa (Sanchez 74)
Pelatih: Jordi Roura (asisten pelatih)

AC Milan (4-3-3): Christian Abbiati; Ignazio Abate, Christian Zapata, Philippe Mexes, Kevin Constant; Mathieu Flamini (Bojan 75), Massimo Ambrosini (Muntari 60), Riccardo Montolivo; M'baye Niang (Robinho 60), Kevin-Prince Boateng, Stephan El Shaarawy
Pelatih: Massimiliano Allegri

Wasit: Viktor Kassai

Tekuk Milan 4-0, Barca ke Perempat Final

Barcelona melenggang ke babak perempat final Liga Champions, setelah menghajar AC Milan  4-0 pada leg kedua babak 16 besar di Camp Nou, Selasa atau Rabu (13/3/2013). Dengan hasil ini, Milan tersingkir karena kalah 2-4 secara agregat. Kemenangan El Barca sendiri berkat penampilan gemilang Lionel Messi yang berhasil memborong dua gol.Barcelona tampil luar biasa di depan publiknya. Laga baru berjalan lima menit, Lionel Messi sudah berhasil membobol gawang Christian Abbiati. Usai melakukan umpa satu-dua yang apik dengan Xavi Hernandez, Messi melepaskan tembakan keras lewat celah sempit di antara dua bek lawan. Abbiati hanya terpana melihat bola bersarang di pojok kanan atas gawangnya.

Milan memiliki kesempatan emas mencetak gol balasan lewat serangan balik pada menit ke-9. Stpehan El Shaarawy berhasil menembus ke dalam kotak penalti lawan. Namun, tembakan El Shaarawy masih terlalu lemah sehingga Victor Valdes dengan mudah mengamankan bola.

Barca tak memberikan ruang kepada Milan untuk mengembangkan permainannya. Andres Iniesta nyaris menggandakan keunggulan timnya pada menit ke-13. Gelandang asal Spanyol tersebut melepaskan tembakan keras. Berhasil ditepis Abbiati, bola reboud berhasil ditanduk Messi. Namun, bola tandukan Messi masih gagal mengenai sasaran.

Tak lama berselang, giliran Dani Alves yang mengancam gawang Milan melalui tembakan jarak jauh. Beruntung, bola tembakan Alves masih bisa diblok Abbiati. 

Barca sukses menekan Milan dalam 15 menit pertama. Sementara Milan terlihat grogi pascakebobolan. Beberapa kali Massimo Ambrosini dan kawan-kawan melakukan kesalahan dalam melepaskan umpan.

Hal ini berusaha diekspolitasi Lionel Messi dan kawan-kawan.  Milan hanya terlihat menunggu. Begitu menguasai bola, Milan langsung melancarkan serangan balik. Namun, benteng pertahanan Barca terlalu tangguh untuk ditembus. Selain itu, aliran bola ke lini depan terlalu deras sehingga El Shaarawy kesulitan menguasai bola. Setidaknya hal tersebut terjadi hingga menit ke-30.

El Shaarawy nyaris mampu membuat kejutan. Pemain muda asal Italia tersebut berhasil menguasai umpan Mexes pada menit ke-33. Namun, lagi-lagi, bola tembakannya berhasil diamankan oleh Valdes. Pada menit ke-36, Niang berhasil menembus ke dalam kotak penalti lawan. Apes bagi Milan, bola tembakan Niang masih membentur tiang.

Milan pun mendapatkan malapetaka setelah untuk kedua kalinya Messi berhasil membobol gawang Abbiati pada menit ke-40. Menguasai umpan Iniesta, Messi melepaskan tembakan mendatar. Bola melewati sela-sela kaki Mexes dan kemudian bersarang ke pojok kiri bawah gawang Milan. Babak pertama pun berakhir 2-0 untuk Barca.

Untuk memastikan tiket perempat final,  kedua tim hanya butuh satu gol tanpa kebobolan pada babak kedua. Barca lebih dulu mengancam lewat tusukan dari Messi. Beruntung, tembakan Messi masih mampu diamankan Abbiati pada menit ke-48.

Akhirnya, perjuangan Barca berujung manis. Villa berhasil mencetak gol setelah menguasai umpan brilian dari Xavi. Di sisi kanan dalam kotak penalti lawan, Villa dengan kaki kirinya melepaskan tembakan yang membuat bola bersarang ke pojok kiri gawang Milan.

Dengan tertinggal 2-3 secara agregat, Milan mutlak harus mencetak satu gol untuk merebut tiket perempat final.
Allegri pun langsung melakukan perubahan. Dia memasukkan Robinho dan Sulley Muntari untuk menggantikan Niang dan Ambrosini pada menit ke-60.  Meski begitu, Milan tetap terlihat kesulitan mengembangkan permainnya. Barca masih  menguasai permainan.

Dalam 15 menit sebelum laga usai, kedua pelatih kembali melakukan perubahan. Allegri memilih memasukkan Bojan untuk menggantikan Flamini. Sementara Jordi Roura menarik Villa, menggantikannya dengan Alexis Sanchez.
Hadirnya Bojan nyaris membuat Barca kelabakan. Sebuah umpannya berhasil dimanfaatkan Robinho pada menit ke-82. Sayang, bola tembakan Robinho masih bisa diblok oleh Alba.
Milan terus melancarkan serangannya. Namun, peluang Milan benar-benar pupus setelah Alba berhasil mencetak gol tambahan pada menit 90+2. Berawal dari serangan balik, Messi memberikan umpan kepada Sanchez. Sanchez kemudian melepaskan umpan silang kepada Alba. Dengan tenang, Alba berhasil menyarangkan bola. Gol itu memateraikan kemenangan Barca 4-0.
Susunan Pemain
Barcelona (4-3-3): Victor Valdes; Dani Alves, Gerard Pique, Javier Mascherano (Puyol 77), Jordi Alba; Sergio Busquets, Xavi Hernandes, Andres Iniesta; Pedro (Adriano 83), Lionel Messi, David Villa (Sanchez 74)
Pelatih: Jordi Roura (asisten pelatih)

AC Milan (4-3-3): Christian Abbiati; Ignazio Abate, Christian Zapata, Philippe Mexes, Kevin Constant; Mathieu Flamini (Bojan 75), Massimo Ambrosini (Muntari 60), Riccardo Montolivo; M'baye Niang (Robinho 60), Kevin-Prince Boateng, Stephan El Shaarawy
Pelatih: Massimiliano Allegri

Wasit: Viktor Kassai